LAS MASCARILLAS Y NUESTRA PIEL

 

¡Hola chic@s!

¿Cómo os encontráis? En breves comienza la etapa escolar de este año tan atípico, el regreso de los que han tenido vacaciones, y el seguimiento de la mascarilla por el virus.

 ¿Cómo afecta el uso de la mascarilla sobre nuestra piel?, ¿Cómo nos sentimos a nivel estético y físico? Estas y otras preguntas vamos a tratar hoy.

Es importante cuidar de nosotros, de nuestra piel. Es la barrera protectora de defensa contra los agentes externos, las agresiones físicas, químicas y microbiológicas. Es en nuestra piel, donde encontramos la primera barrera protectora frente a virus y bacterias y donde se encuentran células propias del sistema inmune produciendo agentes antiinfecciosos. Por ello, siempre es importante mantener la barrera de la piel lo más sana posible.

El uso continuado de mascarillas bucofaciales, ya que son de contacto, están en continuo roce con nuestra piel, ejerciendo presiones en determinados puntos como son: la nariz, mentón, mejillas y orejas; produce roces; hace que los poros se obstruyan; sudoración ó sequedad, en definitiva la alteración de la humedad de la piel... junto con la acción del vapor de nuestra boca, se facilita el desarrollo de microorganismos que pueden afectarnos muy nocivamente.

Se ha detectado brotes de acné debido al uso continuado de las mismas "mascné", sea por lo anteriormente citado o agravado a demás por factores como el estrés.

Debemos tomar acciones diarias que nos mantengan la piel del rostro lo más saludable posible:

• Higiene facial diaria correcta, que respete el pH de nuestra piel. 

• Hidratación diaria de nuestra piel, que destaquen los principios activos hidratantes, emolientes, calmantes y antiinflamatorios. Evitando las cremas de principios activos grasos. 

• Uso de exfoliantes si, pero con precaución. Evitar los más agresivos y espaciarlos como mínimo cada 2 semanas.  

• Siempre antes del uso de la mascarilla, aplicarnos una crema barrera, sobre todo donde más roce nos produce la mascarilla. Antes de ponérnosla, debemos esperar que sea asimilada por la piel. 

• El uso de mascarillas de varios usos, debemos mantenerlas limpias diariamente. Que se adapten correctamente pero que no opriman, pues empeorarán el acné. 

•  Intentar evitar los maquillajes que sean muy oclusivos.

Es importante mantener una actitud positiva, pues la liberación de hormonas ¨de felicidad¨ facilita al sistema inmune; de lo contrario, una actitud negativa, de estrés, facilita problemas en nuestro organismo, visibles en la piel: piel más opaca, alteraciones cutáneas como rojeces, dermatitis, eccemas, etc. 

• Nos sentiremos bien con el maquillaje, que desde luego, está claramente demostrado que afecta a nuestra autoestima de manera muy directa y positiva. Ante la limitación de las mascarillas, se desaconseja el uso de un maquillaje integral, pues probablemente la manchará y elevará la cantidad de microorganismos;  el uso de labiales puede ser una buenísima opción destacando los de carácter permanente y sobre todo, potenciar nuestros ojos de la mejor manera posible. 😉  

• Y por supuesto, ya que nos toca llevar mascarilla... que al menos nos guste la que llevamos!!

 

 Muchísimo ánimo a todos!!